O óleo essencial de funcho doce, membro da família botânica Apiaceae, ostenta uma posição de destaque entre os mais utilizados, sendo reconhecido como um elixir versátil para o bem-estar. Neste artigo, destaco os benefícios, abrangendo desde o cuidado com a saúde física, até o suporte para o equilíbrio mental e vibracional.
A planta é nativa do Mediterrâneo, mas naturalizada em muitas regiões do mundo, onde cresce selvagem em pastagens ou margens de rios. Desde os tempos antigos, o funcho está associado à longevidade, força e coragem. Suas sementes eram transportadas por soldados romanos durante longas viagens. Os gregos, por sua vez, apelidaram-no de marathon, pois os primeiros atletas olímpicos consumiam suas sementes para manter a forma e ganhar energia.
Atualmente, o funcho é cultivado para fins culinários, sendo empregado para realçar o sabor de pratos doces e salgados. Popular em cozinhas Italiana, Indiana e do Oriente Médio, suas sementes doces e aromáticas são comumente utilizadas, enquanto as variedades amargas encontram aplicação em pratos da Europa Central e Oriental, apresentando um sabor mais amargo, semelhante ao aipo.
Método de Extração e Compostos Bioquímicos
O método de extração do óleo essencial de funcho é através da destilação a vapor das sementes da espécie botânica Foeniculum Vulgare. Assim como sua raiz, o óleo tem sabor de alcaçuz e exala um aroma terroso e doce.
Possui uma rica composição bioquímica, que é a base de suas propriedades terapêuticas distintas. Os principais componentes químicos encontrados neste óleo essencial incluem o e–anetol, fenchona, limoneno.
O e-anetol é um composto aromático utilizado como aromatizante em alimentos, bebidas, medicamentos e perfumes. Ele também tem algumas propriedades medicinais, como estimular a produção de leite materno e a regeneração do fígado. Existem estudos que sugerem que o e-anetol possui atividade antioxidante, anti-inflamatória e analgésica.
Propriedades Terapêuticas do Óleo Essencial de Funcho Doce
Hildegard Von Bingen foi uma freira beneditina alemã da Idade Média. Ela estudou amplamente as propriedades terapêuticas das plantas e ervas medicinais.
Em seu livro “Causae et Curae” (Causa e Cura), Hildegard abordou os benefícios de várias plantas, especialmente sobre o funcho, ideal para a saúde, equilíbrio do corpo, mente e espírito. Hildegard utilizava a planta para eliminar toxinas, tratar indigestão, problemas respiratórios e renais.
O óleo essencial de funcho contém propriedades antissépticas, antiespasmódicas, diuréticas, expectorantes, antiparasitárias, antiespasmódicas, carminativas, anti-inflamatórias, antifúngicas. Quando se trata de saúde digestiva, ele é uma potência no combate da síndrome do intestino irritável, gases, inchaço, prisão de ventre, cólicas estomacais e digestão lenta.
Conforme evidenciado nas literaturas especializadas em aromaterapia, o funcho destaca-se na redução do apetite, além de demonstrar propriedades capazes de eliminar células de gordura, promover a desintoxicação do corpo e estimular a circulação sanguínea. Vale destacar ainda sua influência positiva no equilíbrio hormonal, tornando-se benéfico para mulheres com menstruação irregular e mães que enfrentam desafios relacionados à baixa produção de leite materno.
Formas de usar o Óleo Essencial de Funcho Doce
Se você está pensando em adicionar este óleo essencial à sua coleção, confira como você pode usá-lo para diversas finalidades:
Uso Tópico
Aplique diluído no abdômen ou sola dos pés quando o objetivo for eliminar gases, inchaço e prisão de ventre. Além disso, o funcho doce reduz o inchaço, trata bolsas sob os olhos, auxiliar no tratamento da rosácea e minimizar os poros. Portanto, dilua algumas gotas do óleo essencial em um óleo carreador (recomendamos o óleo de coco) e aplique na área desejada.
Difusor Ultrassônico
O aroma doce, picante e apimentado têm efeito energizante, revitalizante e equilibrador. Para promover clareza mental e foco, difunda 5 gotas de funcho. Este óleo é uma ótima escolha quando você precisa de motivação extra.
Inalação
A inalação auxilia a superar o desânimo e resgatar a conexão com nosso corpo.
Banho Aromático
Aplique algumas gotas de óleo no chão do seu banheiro. O vapor da água irá intensificar o aroma e proporcionar uma experiência relaxante e sensação de vias áreas livres.
Precauções
- Embora o óleo de funcho doce possua diversas qualidades, é contraindicado na gravidez e em caso de doenças específicas.
- Pode desencadear crises epiléticas em pessoas com epilepsia.
- Pode interferir com o equilíbrio hormonal, especialmente em mulheres com endometriose.
Propriedades Vibracionais e Emocionais
Robbi Zeck foi a primeira aromaterapeuta a escrever sobre os benefícios emocionais dos óleos essenciais. Em relação ao funcho doce, ela o descreve como um bálsamo completar coisas que estão inacabadas ou que requerem mais atenção em sua vida
A autora Deborah Eidson afirma em seu livro “Cura Vibracional – Revelando a essência da natureza por meio dos óleos essenciais na aromaterapia”, que o óleo essencial de funcho doce é um poderoso elemento que equilibra e harmoniza o corpo, a mente e o espírito.
Eidson explora as propriedades deste óleo essencial, bem como sua capacidade de acalmar o sistema nervoso, aliviar o estresse e estimular a criatividade. Além disso, discute como ele pode ser uma ferramenta terapêutica para desbloquear emoções reprimidas e auxiliar no processo de cura emocional, enfatizando a importância das vibrações energéticas presentes nele.
Em outro livro chamado “Guia Completo de Aromaterapia e Cura Vibracional: 60 Óleos Essenciais e seus Elementos Vibracionais Correspondentes”, a autora Margaret Ann Lembo destaca a influência do óleo de funcho doce no incentivo da autenticidade e autoexpressão. Ela o descreve como um aliado valioso para aqueles que buscam aumentar a confiança e auxiliar na expressão de sentimentos genuínos.
Em resumo, o óleo essencial de funcho doce é apresentado como uma ferramenta versátil, oferecendo benefícios tanto físicos quanto emocionais e vibracionais, sendo necessário utilizá-lo com precaução, especialmente em certos grupos.
